أفضل 5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة في المنزل 1
أفضل 5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة في المنزل
تقشير البشرة بانتظام يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز نمو خلايا جديدة، مما يجعل البشرة أكثر نضارة ونعومة. إليكِ أفضل 5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة في المنزل:
1. مقشر السكر وزيت جوز الهند
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من السكر.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة:
- اخلطي السكر مع زيت جوز الهند حتى يتشكل معجون.
- ضعي الخليط على وجهك وافركيه بلطف بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: السكر يعمل كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة، بينما زيت جوز الهند يرطب البشرة بعمق ويغذيها.
2. مقشر القهوة وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من البن المطحون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
- اخلطي البن المطحون مع زيت الزيتون جيداً.
- ضعي الخليط على البشرة ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق.
- اغسلي البشرة بالماء الدافئ.
الفائدة: القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحسين مظهر البشرة، بينما زيت الزيتون يرطب ويغذي البشرة.
3. مقشر الشوفان والعسل
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الماء أو الحليب (لترطيب الخليط).
الطريقة:
- امزجي الشوفان المطحون مع العسل والماء حتى تحصلي على خليط كثيف.
- ضعي المقشر على وجهك ودلكيه بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- اتركيه على البشرة لمدة 10 دقائق إضافية ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: الشوفان يعمل على تقشير البشرة بلطف دون التسبب في تهيجها، والعسل يرطب البشرة ويعزز إشراقتها.
4. مقشر الليمون والسكر
المكونات:
- ملعقة كبيرة من السكر.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل (اختياري).
الطريقة:
- اخلطي السكر مع عصير الليمون والعسل (إذا رغبت).
- دلكي الخليط بلطف على البشرة لمدة 2-3 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: الليمون يحتوي على خصائص تفتيح طبيعية بفضل فيتامين C، والسكر يساعد على إزالة الخلايا الميتة، بينما العسل يرطب البشرة.
5. مقشر صودا الخبز والماء
المكونات:
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ملعقة صغيرة من الماء.
الطريقة:
- اخلطي صودا الخبز مع الماء حتى تتكون عجينة ناعمة.
- ضعي الخليط على البشرة ودلكيه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: صودا الخبز تعد مقشراً طبيعياً فعالاً وتساعد في تنظيف المسام بعمق وإزالة الشوائب.
نصائح لتقشير البشرة:
- التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع: لا تقشري بشرتك أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب التهيج والجفاف.
- ترطيب البشرة بعد التقشير: احرصي على استخدام مرطب مناسب بعد كل جلسة تقشير للحفاظ على نعومة البشرة وترطيبها.
- اختيار المكونات المناسبة لنوع البشرة: إذا كانت بشرتك حساسة، اختاري مكونات لطيفة مثل الشوفان والعسل، أما إذا كانت دهنية فيمكنك استخدام الليمون وصودا الخبز.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية، ستتمكنين من تقشير بشرتك بشكل آمن وفعال في المنزل، مما يساعد في تحسين ملمسها ويمنحك بشرة أكثر نعومة وإشراقًا.
ما هي الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة؟
ما هي الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة؟
إليك مجموعة من الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة باستخدام مكونات طبيعية وآمنة:
1. ماسك الليمون والعسل
المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
- اخلطي الليمون والعسل جيداً.
- ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، بينما العسل يرطب البشرة ويمنحها النعومة.
2. ماسك الكركم والحليب
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقتين كبيرتين من الحليب.
الطريقة:
- امزجي الكركم مع الحليب لتشكيل عجينة.
- ضعي الماسك على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه بالماء الفاتر.
الفائدة: الكركم يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة والتصبغات، والحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة ويعمل على تفتيحها.
3. ماسك الطماطم والزبادي
المكونات:
- نصف حبة طماطم.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
الطريقة:
- اهرسي الطماطم واخلطيها مع الزبادي.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: الطماطم تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين C التي تساعد في تفتيح البشرة، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف.
4. ماسك البطاطس
المكونات:
- حبة بطاطس صغيرة.
الطريقة:
- قشري البطاطس وقطعيها إلى شرائح.
- افركي وجهك بشرائح البطاطس واتركي العصير على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: البطاطس تحتوي على إنزيمات تساعد على تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
5. ماسك الألوفيرا
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا.
الطريقة:
- ضعي جل الألوفيرا مباشرة على البشرة.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة: الألوفيرا تحتوي على مركبات مهدئة تساعد في ترطيب البشرة وتفتيحها.
6. ماسك الخيار والحليب
المكونات:
- نصف حبة خيار.
- ملعقتين كبيرتين من الحليب.
الطريقة:
- اهرسي الخيار وامزجيه مع الحليب.
- ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
الفائدة: الخيار يساعد في تهدئة البشرة وتفتيحها، والحليب يحتوي على خصائص تبييض طبيعية.
7. ماسك دقيق الأرز والعسل
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة:
- اخلطي دقيق الأرز مع العسل لتشكيل عجينة.
- ضعي العجينة على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- دلكي بلطف ثم اغسلي بالماء الفاتر.
الفائدة: دقيق الأرز يعمل كمقشر طبيعي وفعال لتفتيح البشرة، والعسل يرطب ويغذي البشرة.
نصائح إضافية:
- استخدام واقي الشمس: احرصي على استخدام واقي شمس يومياً، لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التصبغات.
- الترطيب المستمر: احرصي على ترطيب بشرتك بعد كل ماسك للحفاظ على نعومتها ومرونتها.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد في ترطيب البشرة من الداخل ويمنحها مظهراً صحياً ومشرقاً.
استخدام هذه الوصفات الطبيعية بانتظام يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة بشكل طبيعي وآمن، وتحقيق بشرة مشرقة ونضرة.
زورو موقعنا علي اليوتوب —jmaliik \\ جـــمـــالك – YouTube
قد يعجبك —الوصفات المنزلية للبشره 1 – جمـــالك || Jmaliik
